Cai Jia Quan 蔡家拳

CONTENU DES COURS

Les cours de Cai Jia Quan sont combinés à ceux du Taizu Quan ayant lieu à la salle Kajyn Platinium (métro BNF ou Chevaleret) tous les lundi de 20h à 21h30. Ils sont pour tout niveau.

Les élèves y apprennent les techniques spécifiques de ce style rare, comprenant les mouvements du tigre servant à déchirer, frapper, et perforer ; celles de l’aigle pour agripper et tirer, mais aussi bloque les articulations, et enfin celles de la grue frappant avec les coudes, les genoux et les avant bras, et utilisant toute la puissance du corps pour frapper de manière puissante.

Les applications sont travaillées à deux ou plus, sous forme d’échange, puis sous forme de combat libre, avec protections, et parfois aussi sous formes de scénario, afin de se rapprocher le plus possible de la réalité du combat “de rue”.

Plus d’informations dans les paragraphes suivants.

RENFORCEMENT

Outre les exercices de renforcement du Taizu Quan que l’on continue à travailler puisqu’il s’agit de la même lignée, on peut citer notamment les exercices suivants :

南少林八段錦 – Une forme de 8 mouvements travaillant la respiration, le placement du corps, et l’étirement de la colonne vertébrale.

錘子打砧 – Technique de renforcement des bords extérieurs des pieds et du dos des mains

提沙袋 – Exercice de renforcement des doigts et de la saisie, à l’aide d’un sac en filet de pêche rempli de pierres.

Il est très important de se soigner ensuite avec des onguents de médecine traditionnelle afin de préserver le bon état des doigts dans le temps, et participer à leur renforcement et récupération plus rapide. Au risque sinon, d’être contre productif et de les affaiblir.

ORIGINES

Alors pourquoi Cai Jia Quan ?

Pour comprendre pourquoi le nom fût modifié, il faut remonter aux origines du style : le légendaire Temple Shaolin du Sud.

Situé à Quanzhou dans la province du Fujian, il est considéré par la dynastie Qing et particulièrement sous l’empereur Qianlong (1733-1796), comme un abri de rebels anti Qing.
Cette dynastie particulièrement détestée du peuple notamment car elle n’est pas de “sang chinois” Han, persécute en continue le peuple chinois.
C’est à cette époque que grandissent les sociétés secrètes parmi lesquelles se trouvent de nombreux maîtres de différents styles, qui se rejoignent sous le “serment Anti Qing” “Fan Qing Fu Ming” 反清復明 signifiant : Renverser les Qing et Restaurer les Ming (la dynastie précédente).

Accusé d’abriter certains de ces rebels, le temple Shaolin est donc détruit pour la dernière fois en 1763.
Parmi les différents moines ayant réussi, non sans combattre, à s’enfuir du temple, on compte notamment le moine Zhi Wu Chan Shi 至悟禪師, qui perdit son oeil gauche dans sa fuite, avant de trouver refuge chez la famille Cai.

Pour ne pas subir de représailles ni de persécutions du gouvernement Qing, qui banni tout ce qui à un rapport avec le temple Shaolin, le moine Zhi Wu enseignera l’intégralité du style au fils de la famille : Cai Jiu Yi 蔡九億, donnant au Hu Ying Quan 虎鷹拳 le nom de la famille qui le secouru : Cai Jia Quan 蔡家拳 (Boxe de la famille Cai).

Aujourd’hui encore, les échanges avec le gouvernement chinois et le Temple Shaolin sont fréquents.
Depuis les années 1980~1990 et la reconstruction du temple Shaolin de Quanzhou, maître Lü fut nommé par l’abbé du temple comme responsable de l’enseignement du style Cai au temple et dans sa région, afin de combler les manques de ce qu’il restait du style en Chine après la révolution culturelle. Chaque année, des échanges ont lieu entre les deux pays, l’école se déplaçant au temple, et les moines se déplaçant aux quartiers généraux de la lignée, toujours à Taichung.

Aujourd’hui les échanges internationaux perdurent, surtout avec les quartiers généraux du style de Karaté Goju Ryu d’Okinawa, avec qui notre lignée entretien des liens forts.